Fitness Agenais

Présentation

Fitness : renforcement musculaire (taille, cuisses, abdos, fessiers)

Pilates matwork 1 (fondamental), 2 (intermédiaire) et 3 (avancé), petit materiel, femmes enceintes, seniors

Yoga Pilates et Yoga Pilates enfants (nouveauté)
Postural Ball (nouveauté - spécial dos et anti-stress)

Zumba Fitness, Zumba Kids , STRONG by Zumba. (Interval Training Haute Intensité. DJEMBEL Dance (danses sur sonorités africaines), Postural Ball (nouveauté)

Relaxation Méditation

Horaires

AU STADIUM D'AGEN :

Lundi : 12h20/13h05 Postural Ball/Pilates - 18h00/18h45 Yoga Pilates

Mardi : 18h45/19h30 Taille, cuisses abdos fessiers - 19h30/20h15 Pilates et petit matériel - 20h15/21h00 Postural Ball

Mercredi : 12h30/13h15 Relaxation Méditation - 15h45/16h30 Yoga Pilates (enfants) - 16h30/17h15 Zumba Fitness et Djembel Dance (7 à 99 ans) - 17h15/18h00 Postural Ball

Jeudi : 12h20/13h05 Tailles, cuisses, abdos, fessiers

 

AU CENTRE DE LOISIRS LES ILES AGEN (211, rue Duvergé - Agen) :

Jeudi : 18h15/19h00 PIlates

Vendredi : 17h45/18h30 Taille, cuisses, abdos, fessiers - 18h30/19h15 Zumba Fitness/Djembel Dance - 19h15/20h00 Relaxation Méditation - 20h00/20h45 Strong by Zumba

Représentant(s)

Geneviève KNEZEVIC

Fonction : Présidente

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Dernière mise à jour le 13/08/2019